晚上睡覺容易醒

你的病情需要四診看情況,配以針灸,內服中藥!相信可以幫助到你現時面對的情況

可以，中醫會在面診後,通過望聞問切後會提供適當的治療方案。

中醫會在面診後,通過望聞問切後會提供適當的治療方案。

如吵聲是一般人不會被吵醒的，就需要找中醫診治

飲食、生活習慣、壓力等皆有影響，建議服用中藥改善睡眠情況。

首先心情需要放輕鬆，盡量避免潛意識地認為自己晚上必定會醒，抱著能睡便睡，醒了睡不著就閉目養神的心態，放鬆心情。 其次，飲食調理，避免進食油膩煎炸等食物。再配合中醫診治，尋求身體陰陽失衡的原因，服用中藥或配合針灸，能有效減少失眠情況。

1.先改變周邊環境對你的干擾,例如帶耳塞,眼罩 2.加大日間活動量及調整睡眠時間,例如多做運動及不午睡 3.調整心情和壓力適應 如果你上述3點都無效,咁就睇醫生,一般原因所致的失眠,很快見效,但如果不簡體的,就只好見招拆招

如吵聲是一般人不會被吵醒的，就需要找中醫診治

失眠有多種病因,建議直接面診以便診斷開方;

睡眠質素欠佳有虛實之分，虛者氣血陰陽不足，實者有氣郁痰濕痰熱瘀血等，宜由中醫診斷，治療可內服加針灸。

睡眠問題主要分二類。(1) 入睡難，陽不入陰。(2) 易醒，陰不斂陽。運用針灸和中藥，不難解決的。

中藥及針灸對睡眠質素址有良好效果

原因很多。應先了解原因, 再尋找解決方法。 https://drwongec.com/860-電台專訪-3/ 以上資訊由黃紹傑醫館提供 如有任何疑問 或服用中藥前 請先諮詢專業意見 詳情可以致電26680813 或whatsapp 黃紹傑醫館95182504 https://drwongec.com/