懷孕三個月前有什麼特別不能吃？

你的病情需要四診看情況,配以針灸,內服中藥!相信可以幫助到你現時面對的情況

建議面診中醫﹑決定針灸用藥治療方案。

均衡飲食，攝取不同營養。

懷孕如身體平素強健，無慢性疾病，長期不適症狀，大多數食物都可以適量進食的

均衡飲食,不過於偏食補充自己的身體營養所需即可

只要不要過於偏食，飲食適量及均衡即可。

一般情況下懷孕不宜服用即食紫菜/圓形包裝的紫菜/海帶，桂花花茶,其餘上面食物適量可用;

剛懷孕如身體平素強健，無慢性疾病，長期不適症狀，大多數食物都可以適量進食的

你好，陳小姐。由于懷孕早期胎兒不需要過多的營養補充，你只要著充補充自己的身體營養所需便充夠了，考慮到你懷孕年齡相對高了一點，也不知道你是否第一胎？所以我的建議就是你自身需要攝入一定的碳水化合物、新鲜蔬菜、水果以及蛋白质等。 其實懷孕初期，飲食一般和正常人沒多大差別，但是你要多食富含高蛋白的食物，例如：牛奶，雞蛋，豆腐，三文魚等。還要攝入維生素和鐵質等食物，例如：西蘭花，紅蘿蔔，豬肝等。這完全有助胎兒的神經系統發育和供給孕婦對蛋白質及營養需求。 懷孕初期避免食用螃蟹、蝦類等海鲜食物。而薏苡仁米、杏仁也不能吃，因為性涼，也會導致流產的可能性。黑木耳和山楂均不可食用。 陳小姐也不用過於擔心和有壓力，其實心情調節也非常重要。以及配合適當的活動，如：伸展運動，拉筋等，飯後散步也大大舒緩懷孕時帶給你的壓力。保持心境開朗。希望以上建議對你有所幫助，祝你生活愉快，有一個肥肥白白的飛子，愉快既家庭。